مايكروسوفت نشرت تقرير عن العمل والاجتماعات، ووجدت أن كثرة الاجتماعات والتنقل الذهني المستمر يرفع الإجهاد الذهني بشكل واضح.

💡 تنويه

العقل ما يتعب من الكلام فقط. يتعب من:

لا تدخل اجتماع بدون سؤال واضح

وش القرار المطلوب؟

قلّل عدد الحضور

مو كل أحد لازم يحضر كل شيء.

اسمح بالصمت الطبيعي

مو كل ثانية لازم تنملأ كلام.

🤍 كلمة نختم بها

بعض الاجتماعات تنتهي…
لكن تبقى داخل رأسك لساعات.