أتنفّس صح: التخلص من حمل المسؤولية الزائدة 🌿😮💨
المحاور: • ❓ ليش نحمل أكثر مما نقدر عليه؟ • ⚖️ التفريق بين “واجبي” و”مو شغلي” • 🤝 تعلّم تفويض بسيط بدون خوف من النقد • 💗 تخفيف الضغط الداخلي تجاه الآخري
أتنفّس صح: التخلص من حمل المسؤولية الزائدة 🌿😮💨
المحاور: • ❓ ليش نحمل أكثر مما نقدر عليه؟ • ⚖️ التفريق بين “واجبي” و”مو شغلي” • 🤝 تعلّم تفويض بسيط بدون خوف من النقد • 💗 تخفيف الضغط الداخلي تجاه الآخري
🌿 تفاصيل الجلسة
تاريخ الجلسة
الأربعاء - 17 ديسمبر - 7:00 م
مدة الجلسة
60 دقيقة
المقاعد المتاحة
8 مقاعد متاحة